INSPIRACJE / Odżywianie

Odżywianie

10 Trików Zmiany Nawyków
Czy masz nawyki, które chciałbyś zmienić? Jedzenie, sport, nauka, odchudzanie, praca, odpoczynek...
Czytaj więcej
Zakwaszenie organizmu, moda czy zagrożenie dla organizmu?
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o zakwaszeniu organizmu, internet czy telewizja...
Czytaj więcej
Jakie owoce jeść w wakacje, aby poczuć ich smak i nie przytyć?
Wakacje to pod wieloma względami idealny czas na pozbycie się kilku zbędnych kilogramów....
Czytaj więcej
10 TOP produktów z dyskontów
Jeżeli myślisz, że zdrowe odżywianie odbije się na stanie Twojego portfela i pochłonie...
Czytaj więcej
Czym są kiełki?
Kiełki to młode roślinki, zaczynające dopiero wyrastać z nasion. Dla celów spożywczych...
Czytaj więcej
7 trików jak NIE PRZYTYĆ na wyjazdach
Czas wakacji to wyjazdy, spotkania przy grillu i większe ilości alkoholu. Kilka prostych,...
Czytaj więcej
Tej żywności unikaj podczas odchudzania
W ostatnim czasie na rynku pojawia się mnóstwo produktów promujących się jako produkty...
Czytaj więcej
Wzmocnij swój organizm i przygotuj się na jesień – zminimalizuj ryzyko infekcji
Pogoda za oknem pokazuje, że coraz bliżej nadchodzi jesień, oby wraz z tym nie nadeszły...
Czytaj więcej
Fakty i mity na temat kawy
Wszyscy mamy określone zdanie na temat kawy. Jedni ją piją, z mlekiem, z cukrem, rozpuszczalną,...
Czytaj więcej
Zalety i wady diet roślinnych
Dieta wegetariańska polega na całkowitym wyeliminowaniu mięsa i jego przetworów oraz często...
Czytaj więcej
Woda - niezbędny składnik diety
Statystyczny Polak wypija dziennie niecałą szklankę wody mineralnej lub źródlanej. Nie...
Czytaj więcej
Witaminy w czasie odchudzania - które z nich są szczególnie ważne?
Każdy z nas wie, że są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak nie...
Czytaj więcej
Otyłość u dzieci – czy winne są reklamy?
Otyłość i nadwaga nie są problemami jedynie dorosłych. Według danych International Obesity...
Czytaj więcej
Nowa piramida żywieniowa - Twój sprzymierzeniec w codziennej diecie.
Produkty pełnoziarniste i bogate w tłuszcze roślinne, warzywa i owoce oraz systematyczna...
Czytaj więcej
Krótka historia jedzenia - ewolucja na talerzu
Dotychczas człowiek jadł po to, aby żyć. Jedzenie dostarczało mu energii do pracy, zabawy...
Czytaj więcej
Ciąża - jak odpowiednio się do niej przygotować?
Ciąża to duże wyzwanie dla organizmu, dlatego warto się do niej odpowiednio przygotować....
Czytaj więcej

Zadzwoń i umów się na wizytę!

Aleje Jerozolimskie 42 lok. 68
00-024 Warszawa

516 063 575 | marta.lula@coio.pl