INSPIRACJE / Odżywianie

Odżywianie

Dieta Przeciwzapalna
Czytaj więcej
10 Trików Zmiany Nawyków
Czy masz nawyki, które chciałbyś zmienić? Jedzenie, sport, nauka, odchudzanie, praca, odpoczynek...
Czytaj więcej
Zakwaszenie organizmu, moda czy zagrożenie dla organizmu?
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o zakwaszeniu organizmu, internet czy telewizja...
Czytaj więcej
Jakie owoce jeść w wakacje, aby poczuć ich smak i nie przytyć?
Wakacje to pod wieloma względami idealny czas na pozbycie się kilku zbędnych kilogramów....
Czytaj więcej
10 TOP produktów z dyskontów
Jeżeli myślisz, że zdrowe odżywianie odbije się na stanie Twojego portfela i pochłonie...
Czytaj więcej
Czym są kiełki?
Kiełki to młode roślinki, zaczynające dopiero wyrastać z nasion. Dla celów spożywczych...
Czytaj więcej
7 trików jak NIE PRZYTYĆ na wyjazdach
Czas wakacji to wyjazdy, spotkania przy grillu i większe ilości alkoholu. Kilka prostych,...
Czytaj więcej
Tej żywności unikaj podczas odchudzania
W ostatnim czasie na rynku pojawia się mnóstwo produktów promujących się jako produkty...
Czytaj więcej
Wzmocnij swój organizm i przygotuj się na jesień – zminimalizuj ryzyko infekcji
Pogoda za oknem pokazuje, że coraz bliżej nadchodzi jesień, oby wraz z tym nie nadeszły...
Czytaj więcej
Fakty i mity na temat kawy
Wszyscy mamy określone zdanie na temat kawy. Jedni ją piją, z mlekiem, z cukrem, rozpuszczalną,...
Czytaj więcej
Zalety i wady diet roślinnych
Dieta wegetariańska polega na całkowitym wyeliminowaniu mięsa i jego przetworów oraz często...
Czytaj więcej
Woda - niezbędny składnik diety
Statystyczny Polak wypija dziennie niecałą szklankę wody mineralnej lub źródlanej. Nie...
Czytaj więcej
Witaminy w czasie odchudzania - które z nich są szczególnie ważne?
Każdy z nas wie, że są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak nie...
Czytaj więcej
Otyłość u dzieci – czy winne są reklamy?
Otyłość i nadwaga nie są problemami jedynie dorosłych. Według danych International Obesity...
Czytaj więcej
Nowa piramida żywieniowa - Twój sprzymierzeniec w codziennej diecie.
Produkty pełnoziarniste i bogate w tłuszcze roślinne, warzywa i owoce oraz systematyczna...
Czytaj więcej
Krótka historia jedzenia - ewolucja na talerzu
Dotychczas człowiek jadł po to, aby żyć. Jedzenie dostarczało mu energii do pracy, zabawy...
Czytaj więcej
Ciąża - jak odpowiednio się do niej przygotować?
Ciąża to duże wyzwanie dla organizmu, dlatego warto się do niej odpowiednio przygotować....
Czytaj więcej

Zadzwoń i umów się na wizytę!

Aleje Jerozolimskie 42 lok. 68
00-024 Warszawa

516 063 575 | marta.lula@coio.pl